Nesepusting for søvn

Pust bedre. Sov bedre.

Det er lett å bli opphengt i treningsplaner, kosttilskudd eller gadgets.

Men den ene tingen som virkelig avgjør hvor godt du restituerer deg?

Pusten din.

Nesepusting handler ikke bare om å få luft inn.

Det setter kroppen i restitusjonsmodus.

Senker pulsen. Reduserer blodtrykket.

Forteller nervesystemet at det er trygt å bygge seg opp igjen.

Munnpusting?

Den er overfladisk. Rask. Holder deg påskrudd når du burde sove tungt.

Det påvirker hvor dypt du sover og hvor godt du henter deg inn igjen.

Beroliger systemet: Sender signaler om trygghet slik at du sovner raskere og forblir der.
Øker oksygeneffektiviteten: Rolige, dype nesepust holder hjernen og kroppen din tilført hele natten.
Holder CO₂ i balanse: Riktig balanse sikrer at oksygen faktisk kommer dit det trengs.
Stopper oppstykket søvn: Ingen flere mikro-oppvåkninger fra rotete munnpusting.
Låser inn dyp- og REM-søvn: Fasene der ekte restitusjon skjer.
Reduserer snorking: Mindre turbulens, mindre vibrasjon, mindre forstyrrelse.

Søvn er ikke bare tid i sengen.

Det er kvaliteten på hvert eneste sekund du ligger nede.

Nesepusting avgjør denne kvaliteten.

Og den kvaliteten gir deg energi, fokus og ytelse.

Zone8 Performance Lite er laget for dette.

Fleksibel passform. Ekstra sterk lim. Åpner opp uten å bremse deg.

Gir hvert pust rom til å jobbe stille, dypt og uten avbrudd.

Restitusjon starter med pusten din.

Få det til å telle.